Claro que sí!
Si estás leyendo es porque tienes interés en entrenar y en aprender.
Si dudas por tú edad, condición física o habilidades..
Veamos.
¿Tengo edad para entrenar y aprender?
SÍ.
El arte marcial debe adaptarse a la persona y no al contrario.
Cada cual entrena en función de sus posibilidades y capacidades.
Te aseguro que tú capacidad y tú habilidad van a ir aumentando en el momento que empieces a entrenar y aprender.
¿Sientes que no estás en forma y eso te impide comenzar a ir al gimnasio?
Pues precisamente si empiezas tu cuerpo va a ir poniéndose en forma. No se trata de hacer una carrera, se trata de ir avanzando día a día.
A medida que vayas avanzando notarás que tu cuerpo está mejor y estarás más a gusto con tu condición.
¿Crees que no eres hábil o no tienes coordinación?
Antes de seguir leyendo te propongo un experimento.
Aléjate andando unos metros del lugar donde te encuentras, no hace falta que sean muchos metros.Ahora vuelve al lugar de partida. Si quieres complicar el ejercicio hazlo hablando o cantando a la vez.
¿Has podido?
Estoy seguro de que sí. No es ninguna tontería, andar exige una coordinación extraordinaria y hablar también. Hacer las dos a la vez mucho más.
Fíjate en el tiempo que tarda un niño en andar y hablar. Es un gran esfuerzo, pero una vez aprendido, como lo usamos constantemente, se convierte en un hábito y ni siquiera le prestamos atención.
Entrenar y aprender es igual.Tu cuerpo y tu mente van estableciendo nuevas conexiones y se van habituando al nuevo escenario.
El hábito es la clave.
Tienes todas las herramientas en tu poder para entrenar y aprender.
Preparad@?
Nos vemos en el tatami!.
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